El Leganés completó este lunes una doble sesión de entrenamiento
Lunes, 18 de julio del 2016 a las 20:46
La plantilla del Club Deportivo Leganés retomó este lunes los entrenamientos con la primera doble sesión de esta pretemporada. Los hombres de Asier Garitano se ejercitaron en la Instalación Deportiva Butarque bajo un intenso calor.
Los futbolistas realizaron trabajo general de potencia aeróbica en series intermitentes y un circuito de fuerza con orientación preventiva de lesiones. Posteriormente, ya con balón de por medio, hicieron ejercicios de posesiones reducidas y fútbol 6 contra 6 en espacio de doble de área.
Este martes, el equipo se entrenará en sesión matinal a partir de las 9:00 horas en la Instalación Deportiva Butarque.