Sesión con Lass, Tito y Tamudo al margen
Jueves, 09 de mayo del 2013 a las 00:00
Intensa sesión en el Estadio
Intenso entrenamiento del primer equipo en el Estadio de Vallecas preparando el partido ante el Valencia CF.
Nueva sesión de trabajo de la primera plantilla del Rayo Vallecano para seguir preparando el encuentro de Liga de este próximo domingo ante el Valencia.
Tras la sesión de vÃdeo inicial, el grupo se ejercitó en un intenso entrenamiento en el que se trabajó la transición, la presión y la finalización en diferentes ejercicios para terminar con fútbol a mitad de campo.
En el apartado de nombres propios Tamudo y Tito trabajaron en el gimnasio junto con el preparador fÃsico VÃctor Paredes, mientras que Lass alternó trabajo de gimnasio con ejercicios con y sin balón ya sobre el césped. Nono y Rodri continuaron con sus respectivas recuperaciones.
Además los canteranos Rober, Dalmau, Isi, Saballs y Nacho volvieron a trabajar con el primer equipo que regresa mañana a la Ciudad Deportiva en sesión a puerta cerrada.
FUENTE: http://www.rayovallecano.es/noticia/intensa-sesion-en-el-estadio/2332/
Intenso entrenamiento del primer equipo en el Estadio de Vallecas preparando el partido ante el Valencia CF.
Nueva sesión de trabajo de la primera plantilla del Rayo Vallecano para seguir preparando el encuentro de Liga de este próximo domingo ante el Valencia.
Tras la sesión de vÃdeo inicial, el grupo se ejercitó en un intenso entrenamiento en el que se trabajó la transición, la presión y la finalización en diferentes ejercicios para terminar con fútbol a mitad de campo.
En el apartado de nombres propios Tamudo y Tito trabajaron en el gimnasio junto con el preparador fÃsico VÃctor Paredes, mientras que Lass alternó trabajo de gimnasio con ejercicios con y sin balón ya sobre el césped. Nono y Rodri continuaron con sus respectivas recuperaciones.
Además los canteranos Rober, Dalmau, Isi, Saballs y Nacho volvieron a trabajar con el primer equipo que regresa mañana a la Ciudad Deportiva en sesión a puerta cerrada.
FUENTE: http://www.rayovallecano.es/noticia/intensa-sesion-en-el-estadio/2332/