Adrián y Lass continúan al margen
Jueves, 23 de mayo del 2013 a las 00:00
Máxima intensidad
Sesión de alto ritmo en la Ciudad Deportiva
Nueva sesión de entrenamiento del primer equipo del Rayo Vallecano desde las 10:30 horas en la Ciudad Deportiva para seguir preparando el partido de este domingo en Getafe.
Entrenamiento con alta intensidad de trabajo sobre el césped con fútbol en espacio reducido.
Piti, Chori y Javi Fuego trabajaron con normalidad con el grupo, mientras que Tito, Lass, Diamanka, Nono y Rodri realizaron ejercicios con balón al margen del grupo junto con el preparador fÃsico VÃctor Paredes. Adrián se ejercitó al margen del grupo en el gimnasio.
Rodri continuó con su recuperación en una jornada que finalizó realizando ejercicios sobre la bicicleta estática. Andrija Delibasic volvió a entrenarse con normalidad.
Además Isi, Nacho, Lobato, Nana, Mario, Saballs e Isma Gil trabajaron, un dÃa más, con el primer equipo.
Mañana, vuelta al mismo escenario desde las 10:30 h.
FUENTE: http://www.rayovallecano.es/noticia/maxima-intensidad/2379/
Sesión de alto ritmo en la Ciudad Deportiva
Nueva sesión de entrenamiento del primer equipo del Rayo Vallecano desde las 10:30 horas en la Ciudad Deportiva para seguir preparando el partido de este domingo en Getafe.
Entrenamiento con alta intensidad de trabajo sobre el césped con fútbol en espacio reducido.
Piti, Chori y Javi Fuego trabajaron con normalidad con el grupo, mientras que Tito, Lass, Diamanka, Nono y Rodri realizaron ejercicios con balón al margen del grupo junto con el preparador fÃsico VÃctor Paredes. Adrián se ejercitó al margen del grupo en el gimnasio.
Rodri continuó con su recuperación en una jornada que finalizó realizando ejercicios sobre la bicicleta estática. Andrija Delibasic volvió a entrenarse con normalidad.
Además Isi, Nacho, Lobato, Nana, Mario, Saballs e Isma Gil trabajaron, un dÃa más, con el primer equipo.
Mañana, vuelta al mismo escenario desde las 10:30 h.
FUENTE: http://www.rayovallecano.es/noticia/maxima-intensidad/2379/