Viernes, 22 de marzo del 2013 a las 00:00
Última sesión de la semana para el Rayo
Última sesión de la semana
Sesión de menor intensidad física y cierre con béisbol.
Última sesión de la primera plantilla del Rayo en una semana en la que se cierra sin competición de Liga.
Entrenamiento en la Ciudad Deportiva con jugadas de finalización en el inicio para posteriormente finalizar la sesión jugando al béisbol.
En el apartado de nombres propios Chori Domínguez y Tito estuvieron en el gimnasio junto con el preparador físico Víctor Paredes con trabajo de bicicleta y flexibilidad. Rodri continuó con su recuperación en una jornada en la que la noticia positiva la puso Nono. El canterano que sufría esta semana un esguince de tobillo de grado II evoluciona muy favorablemente y comenzó a tocar balón.
El primer equipo volverá a los entrenamientos el lunes desde las 17:30 horas en el mismo escenario.
FUENTE: http://www.rayovallecano.es/noticia/ultima-sesion-de-la-semana/2189/
Sesión de menor intensidad física y cierre con béisbol.
Última sesión de la primera plantilla del Rayo en una semana en la que se cierra sin competición de Liga.
Entrenamiento en la Ciudad Deportiva con jugadas de finalización en el inicio para posteriormente finalizar la sesión jugando al béisbol.
En el apartado de nombres propios Chori Domínguez y Tito estuvieron en el gimnasio junto con el preparador físico Víctor Paredes con trabajo de bicicleta y flexibilidad. Rodri continuó con su recuperación en una jornada en la que la noticia positiva la puso Nono. El canterano que sufría esta semana un esguince de tobillo de grado II evoluciona muy favorablemente y comenzó a tocar balón.
El primer equipo volverá a los entrenamientos el lunes desde las 17:30 horas en el mismo escenario.
FUENTE: http://www.rayovallecano.es/noticia/ultima-sesion-de-la-semana/2189/